Hoe je een betere ouder wordt zonder te schreeuwen

Ouder zijn kan soms zo zwaar zijn dat je je snel boos maakt op je kinderen. Luister naar deze aflevering waarin ik je 5 tips deel om een rustigere, betere ouder te worden – zonder ooit te hoeven schreeuwen.

1. Wees duidelijk over wat je wel en niet kunt beïnvloeden.
2. Blijf kalm: een rustige stem, een ontspannen gezicht en een ontspannen lichaamshouding.
3. Onthoud dat kinderen altijd keuzes hebben.
4. Scheid emotie van discipline: reageer met vastberadenheid, niet met woede.
5. Vergeet niet waarom je ouder bent: het is een verantwoordelijkheid, geen strijd.

Kijk en geniet!

*Dr. Paul Jenkins*

Voor een gratis digitale versie van mijn mini-boek *Portable Positivity*, volg deze link:

LINKS & BRONNEN:

MUZIEK
Track: Kisma – We Are [NCS Release]
Muziek van NoCopyrightSounds.
Licentie: Creative Commons – Naamsvermelding 3.0

Video van Nate Woodbury