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So bindest du Handgelenkbandagen richtig

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So bindest du Handgelenkbandagen richtig

946.768 Aufrufe 8. November 2015 3:06

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KanalRhino Fitness

Beschreibung des Urhebers

So nutzt du Handgelenkbandagen richtig – und holst das Maximum für dein Training raus!

Hier ein kurzes Tutorial, wie du Handgelenkbandagen anlegst, um Schmerzen vorzubeugen und deine Leistung auf das nächste Level zu bringen. Mit der Zeit können die Handgelenke viel einstecken, und manchmal brauchen sie einfach ein bisschen extra Stabilität, um Beschwerden, Schmerzen oder Versagen zu vermeiden.

Wenn du sie richtig anwendest, helfen dir Handgelenkbandagen, Verletzungen vorzubeugen und geben dir das Selbstvertrauen für dein Training.

Über dieses Tutorial

Rhino Fitness hat dieses 3:06 lange Video-Tutorial am 8. November 2015 veröffentlicht. Es wurde 946.768-mal auf YouTube angesehen.

Kategorie
Bildung
Dauer
3:06
Veröffentlicht
8. November 2015
Aufrufe
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