Odtwarzanie wczytuje osadzony odtwarzacz YouTube (tryb rozszerzonej prywatności).
Jak prawidłowo używać opasek na nadgarstki
KanałRhino FitnessOpis autora
Jak prawidłowo używać opasek na nadgarstki!
Oto krótki przewodnik, jak używać opasek na nadgarstki, aby maksymalnie wykorzystać ich korzyści i podnieść swoje treningi na wyższy poziom. Z biegiem lat nadgarstki mogą być mocno obciążone, a czasem potrzebują trochę dodatkowego wsparcia, aby zapobiec bólom, dyskomfortowi i przedwczesnemu zawodzeniu.
Jeśli użyjesz opasek prawidłowo, pomogą one ograniczyć ryzyko kontuzji i utrzymać pewność siebie podczas treningów.
Oto krótki przewodnik, jak używać opasek na nadgarstki, aby maksymalnie wykorzystać ich korzyści i podnieść swoje treningi na wyższy poziom. Z biegiem lat nadgarstki mogą być mocno obciążone, a czasem potrzebują trochę dodatkowego wsparcia, aby zapobiec bólom, dyskomfortowi i przedwczesnemu zawodzeniu.
Jeśli użyjesz opasek prawidłowo, pomogą one ograniczyć ryzyko kontuzji i utrzymać pewność siebie podczas treningów.
O tym poradniku
Rhino Fitness opublikował ten poradnik wideo (3:06) 8 listopada 2015. Obejrzano go w YouTube 946 768 razy.
- Kanał
- Rhino Fitness
- Kategoria
- Edukacja
- Czas trwania
- 3:06
- Opublikowano
- 8 listopada 2015
- Wyświetlenia
- 946 768
- Polubienia
- 6 473
Udostępnij
Ten poradnik w innych językach
- ENHow to Use Wrist Wraps
- FRComment faire pour utiliser Wraps poignet
- ESCómo utilizar abrigos de la muñeca
- PTComo usar pulso Wraps
- ITCome usare gli involucri del polso
- DEWie zu verwenden Handgelenk-Verpackungen
- NLHoe te gebruiken Wrist Wraps
- RUКак использовать запястье Обертывания
- JA使い方手首ラップへ
- ARكيفية استخدام المعصم الأغطية
- HIकैसे उपयोग कलाई Wraps के लिए
- IDCara Gunakan Wrist Wraps