7:29 Wie aus dem Bett mit Rückenschmerzen, Bandscheibenvorfall oder Ischias Get Apex Orthopedic Rehabilitation38 Tsd. Aufrufe
3:23 Wie ein McKenzie Cervical Roll Verwenden Sie Ihren Schlaf zu verbessern Apex Orthopedic Rehabilitation30 Tsd. Aufrufe
11:43 Wie in den Schritten steigen, einen Stuhl oder Bett mit einem Bandscheibenvorfall oder gewölbten Scheibe raus. Apex Orthopedic Rehabilitation9,7 Tsd. Aufrufe
34:48 Wie richtig zu strecken. Verstehen Sie die richtige Art und Weise zu strecken Flexibilität zu verbessern Apex Orthopedic Rehabilitation9,3 Tsd. Aufrufe
9:01 Wie starten safely- Erfahren Sie mehr über ein Jog-Fuß-Programm Joggen Apex Orthopedic Rehabilitation3,2 Tsd. Aufrufe