Wie man Spitzenleistungen erreicht | Dr. Michael Gervais bei Impact Theory

Über die Jahre hat Dr. Michael Gervais Super-Bowl-Siegern, Olympiasiegern, Fortune-500-Unternehmen und vielen anderen geholfen, ihre Disziplin zu meistern, indem er ihre Denkweise auf die eines Hochleistungsmenschen umformte. Seine Einblicke in die Psychologie des Erkennens und Handelns in hochriskanten Momenten machen ihn zur ersten Anlaufstelle für alle, die auf einem höheren Niveau gewinnen wollen. Als Mitgründer von *Compete to Create* erklärt Dr. Michael Gervais in dieser Folge von *Impact Theory* mit Tom Bilyeu, was es braucht, um die entscheidenden Momente zu beherrschen.

SHOW NOTES:
Michael erklärt, warum jeder große Wandel mit Schmerz beginnt [2:40]

Michael spricht über den Aufbau von Beziehungen und das Gleichgewicht zwischen Verantwortung und Liebe [7:55]

Michael teilt Lektionen, wie man Beziehungen nach einer schwierigen Erfahrung mit seiner Frau pflegt [13:20]

Michael und Tom diskutieren über das Training der Emotionen und die größte Angst unserer Zeit [20:53]

Michael zerlegt den Prozess der Selbstwahrnehmung [29:18]

Michael erzählt von den Erfahrungen, die er durch die Arbeit mit Jugendlichen gewonnen hat [32:34]

Michael offenbart, welche Wirkung er auf die Welt haben möchte [39:14]

ZITATE:
*«Wir wachsen, weil wir uns unwohl fühlen und lernen, das Unbehagen zu umarmen.»* [2:50]

*«Ehrlich mit dem Schmerz umzugehen, den wir spüren, ist oft der Antrieb, die notwendige Arbeit zu leisten, um an unsere Grenzen zu gehen.»* [2:55]

*«Aus Klarheit können wir unseren Geist trainieren, auch in stressigen Umgebungen überzeugt zu bleiben.»* [11:55]

*«Es ist gerade die Verletzlichkeit, die uns hilft, unsere Emotionen zu trainieren…»