So bekommst du ein symmetrisches Gesicht – der Game-Changer!

Ich bekomme ständig Anfragen, wie man das Gesicht symmetrischer macht. 💋

Es gibt schon ein paar Posen, die ich auf meiner Website gepostet habe, aber heute zeige ich euch eine neue Übung, die nicht nur die Mundpartie symmetrischer macht, sondern auch die Wangen hebt, die Mundwinkel anhebt, den Hals strafft und die ‚Raucherfalten‘ über der Oberlippe reduziert oder sogar verhindert. Zudem glättet sie die Nasolabialfalten.

Ja, das sind wirklich alle Vorteile dieser einen Pose! Ist das nicht unglaublich? Ich habe jahrelang Gesichtsübungen gemacht und dachte, mein Gesicht sei schon sehr symmetrisch – bis ich eines Tages die Lippen spitzte und eine Asymmetrie entdeckte: Die Mundwinkel waren nicht gleichmäßig, der rechte war deutlich tiefer als der linke.

Außerdem fiel mir auf, dass meine Nasolabialfalten nicht symmetrisch waren: Die rechte Falte war tiefer und kürzer als die linke. Deshalb habe ich mich auf die Suche nach neuen Posen gemacht, um sowohl die Falten als auch die Mundwinkel auszugleichen. Und so entstand diese Übung!

Also, schaut euch das Video an und probiert die Pose heute noch aus!

Zusammenfassung des Videos:
💃00:00 Einführung
💃00:52 Übung
💃01:52 Wie oft am Tag

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