So führst du eine Puja zu Hause durch

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Hindu:innen halten täglich eine *Puja*, also eine Andachtszeremonie, meist frühmorgens zu Hause ab. Es gibt kein festes Ritual – die Feier kann so einfach oder aufwendig sein, wie du möchtest.

Schritt 1: Eine Stunde vor der Puja nichts essen
Verzichte mindestens eine Stunde vor der Zeremonie auf Nahrung.

Schritt 2: Die benötigten Dinge vorbereiten
Bereite alles vor, was du für die Puja brauchst – je nach Gottheit und persönlicher Tradition. Dazu gehören geweihtes Wasser oder Milch, ungekochter Reis mit Kurkuma, frische Blüten ohne Stiel oder lose Blütenblätter sowie heilige Symbole wie rote Pulver (*Kumkum*), Sandelholzpaste oder heiliger Asche (*Vibhuti*).

Schritt 3: Alles in Schälchen und auf dem Tablett anordnen
Lege die Dinge in kleine Bronze- oder Silberschälchen und stelle diese auf das große Metalltablett.

Schritt 4: Duschen und saubere Kleidung anziehen
Dusche dich und ziehe frische Kleidung an, bevor du den Schrein betrittst, um die Heiligkeit des Raumes zu wahren.

Tipp
Während der Menstruation nehmen Frauen traditionell nicht an der Puja teil.

Schritt 5: Den Schrein mit der Familie betreten
Betrete den Schrein gemeinsam mit deiner Familie.

Tipp
Die heiligste Zeit für die Puja gilt als kurz vor Sonnenaufgang.

Schritt 6: Lampen mit Ghee anzünden
Nutze Ghee (geklärte Butter), um die stehende Lampe und die kleineren anzuzünden. Die große Lampe bleibt meist den ganzen Tag entzündet.

Schritt 7: Räucherstäbchen anzünden
Zünde das Räucherwerk mit einem Räucherstäbchenhalter oder einem Streichholz an.

Schritt 8: Deine Hingabe zum Murti ausdrücken
Drücke deine Verehrung gegenüber dem *Murti* (Bildnis) deiner gewählten Gottheit oder Gottheiten aus. Die Bilder ermöglichen eine direkte Verbindung zwischen den Gläubigen und den Göttern.
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