Wie man sich gegen einen größeren Angreifer verteidigt

Lerne Selbstverteidigung:

Wie man einen größeren Gegner besiegen kann:

Das ist die größte Angst vieler Menschen: einem größeren Angreifer gegenüberzustehen. Die Körpergröße spielt immer eine Rolle – besonders im Kampf. Ein größerer Angreifer bringt viel mehr Energie und Kraft mit, deshalb musst du vorbereitet sein und wissen, wie du dich effektiv verteidigen kannst.

Falls du jemals einem größeren Angreifer gegenüberstehst, ist der beste Weg zu überleben: zuschlagen, bevor er es tut! Wenn du keine Chance hast, zuerst zu handeln, bist du im Nachteil. Du kannst es dir nicht leisten, abzuwarten, bis er sich bewegt, und dann zu versuchen, zurückzuschlagen – denn allein durch seine Energie und Wucht wirst du Glück haben, wenn du dich überhaupt verteidigen kannst.

Soviel dazu: Stehst du einem größeren Angreifer gegenüber, musst du den Kampf sofort und schnell beenden, indem du zuschlägst. Oft neigen größere Angreifer dazu, sich über dich zu beugen und von oben herab zu reden. Das gibt dir die perfekte Gelegenheit, ihm eine Kopfnuss zu verpassen.

Versuche auf keinen Fall, mit einem größeren Angreifer zu ringen – du wirst nur unnötig Energie verschwenden und wahrscheinlich nichts erreichen, weil er einfach stärker ist.

Du musst nicht kämpfen, du musst zuschlagen, und zwar schnell: mit dem Kopf, den Handflächen, den Ellbogen – starke, schnelle Schläge.

Ein letzter Punkt, den du im Hinterkopf behalten solltest...