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Archer Liegestütze – So geht die richtige Ausführung

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Archer Liegestütze – So geht die richtige Ausführung

562.451 Aufrufe 31. Oktober 2017 3:46

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KanalVictory Calisthenics

Beschreibung des Urhebers

In diesem Video zeige ich dir, wie du *Archer Liegestütze* richtig machst! Diese Übung macht deine Liegestütze deutlich anspruchsvoller, indem sie die Belastung auf jede Seite der Brust verstärkt. Probier’s aus und schreib mir in die Kommentare, wie es dir mit den *Archer Liegestützen* ergangen ist!

Über dieses Tutorial

Victory Calisthenics hat dieses 3:46 lange Video-Tutorial am 31. Oktober 2017 veröffentlicht. Es wurde 562.451-mal auf YouTube angesehen.

Kategorie
Sport
Dauer
3:46
Veröffentlicht
31. Oktober 2017
Aufrufe
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