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So bestehst du den Beep-Test – Tipps von Tara Fitness

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So bestehst du den Beep-Test – Tipps von Tara Fitness

270.153 Aufrufe 7. November 2017 7:06

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KanalTara Fitness

Beschreibung des Urhebers

Der Beep-Test (auch Bleep-Test genannt) ist gar nicht so schwer, wenn du dich gut vorbereitest. Es geht nicht nur um körperliche Fitness – mentale Vorbereitung ist genauso entscheidend. Schau dir an, wie Personal Trainerin Tara Fitness ihre Top 3 Tipps erklärt, um den Beep-Test zu bestehen.

Über dieses Tutorial

Tara Fitness hat dieses 7:06 lange Video-Tutorial am 7. November 2017 veröffentlicht. Es wurde 270.153-mal auf YouTube angesehen.

Kategorie
Sport
Dauer
7:06
Veröffentlicht
7. November 2017
Aufrufe
270.153
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