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Como Passar no Teste do Bleep – Dicas da Tara Fitness

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Como Passar no Teste do Bleep – Dicas da Tara Fitness

270 153 visualizações 7 de novembro de 2017 7:06

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CanalTara Fitness

Descrição do autor

O teste do bleep (ou teste de Cooper) não é tão difícil quanto parece se te preparares bem. Não é só questão de condição física; a preparação mental conta tanto quanto! Acompanha a treinadora pessoal Tara Fitness enquanto ela partilha os seus 3 melhores conselhos para passar neste teste sem problemas.

Sobre este tutorial

Tara Fitness publicou este tutorial em vídeo de 7:06 em 7 de novembro de 2017. Foi visto 270 153 vezes no YouTube.

Categoria
Desporto
Duração
7:06
Publicado
7 de novembro de 2017
Visualizações
270 153
Gostos
3 572

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