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So machst du die Armhebel aus der geschlossenen Guard fester und effektiver

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So machst du die Armhebel aus der geschlossenen Guard fester und effektiver

277.799 Aufrufe 7. November 2014 4:29

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KanalStephan Kesting

Beschreibung des Urhebers

Elliott Bayev und Stephan Kesting verraten Tricks und Feinheiten, wie du die Armhebel aus der geschlossenen Guard straffer und wirkungsvoller anwendest.

Über dieses Tutorial

Stephan Kesting hat dieses 4:29 lange Video-Tutorial am 7. November 2014 veröffentlicht. Es wurde 277.799-mal auf YouTube angesehen.

Kategorie
Sport
Dauer
4:29
Veröffentlicht
7. November 2014
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