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Cómo recuperar tu elasticidad y energía

266.622 visualizaciones 5 de noviembre de 2017 8:58

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CanalBen Degros

Descripción del autor

Estoy en una misión para recuperar algo de esa energía y ese *pop* que he perdido. Además, te enseño ejercicios sencillos que puedes hacer en casa para tonificar y ganar más elasticidad y fuerza.

Sobre este tutorial

Ben Degros publicó este tutorial en vídeo de 8:58 el 5 de noviembre de 2017. Se ha visto 266.622 veces en YouTube.

Duración
8:58
Publicado
5 de noviembre de 2017
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