HDTutorial
IT
Come aumentare la tua elasticità e forza nei salti

La riproduzione carica il player incorporato di YouTube (modalità privacy avanzata).

Come aumentare la tua elasticità e forza nei salti

266.622 visualizzazioni 5 novembre 2017 8:58

Guarda su YouTube
CanaleBen Degros

Descrizione dell’autore

Sono alla ricerca di un modo per recuperare un po’ di quella spinta esplosiva che ho perso. Ecco alcuni esercizi semplici che puoi fare a casa per allenarti e migliorare la tua capacità di saltare più in alto.

Informazioni su questo tutorial

Ben Degros ha pubblicato questo video tutorial di 8:58 il 5 novembre 2017. È stato visto 266.622 volte su YouTube.

Durata
8:58
Pubblicato
5 novembre 2017
Visualizzazioni
266.622
Mi piace
8.086

Condividi

Questo tutorial in altre lingue