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Cómo motivarte para cambiar tus hábitos | Tali Sharot | TEDxCambridge

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Cómo motivarte para cambiar tus hábitos | Tali Sharot | TEDxCambridge

17.528.079 visualizaciones 25 de octubre de 2015 16:49

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En resumen

Descubre tres factores clave que pueden ayudarte a actuar hacia un cambio positivo, respaldados por investigaciones en neurociencia. Tali Sharot desglosa cómo las emociones, la motivación y la influencia social moldean las decisiones, ideal para quienes luchan por adoptar hábitos más saludables o romper con patrones antiguos. La charla ofrece insights prácticos, sin tecnicismos, accesibles para un público amplio.

Preguntas y respuestas

¿Esta charla se basa en investigación científica?

Sí, se apoya en el trabajo del Dr. Tali Sharot en neurociencia y psicología.

Descripción del autor

¿Qué nos impulsa a cambiar realmente nuestras acciones? Tali Sharot desvela tres ingredientes esenciales para actuar en beneficio propio.

La Dra. Tali Sharot es neurocientífica en el University College London y directora del laboratorio *Affective Brain Lab*. Es profesora del departamento de Psicología Experimental, becaria del *Wellcome Trust* y actualmente profesora invitada en la Harvard Medical School. Su investigación se centra en cómo las emociones, la motivación y los factores sociales influyen en nuestras expectativas, decisiones y memorias.

Sobre este tutorial

TEDx Talks publicó este tutorial en vídeo de 16:49 el 25 de octubre de 2015. Se ha visto 17.528.079 veces en YouTube.

Categoría
ONG y activismo
Duración
16:49
Publicado
25 de octubre de 2015
Visualizaciones
17.528.079
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Para saber más

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