Cómo elegir una sandía dulce y jugosa CADA VEZ

¡Es la temporada perfecta para las sandías! Son deliciosas, nutritivas y una de las frutas más económicas. Pero, ¿alguna vez has elegido una que no estaba buena? Aquí tienes mis consejos para que cada vez elijas una sandía dulce y jugosa.

Es importante seleccionar una sandía madura para aprovechar al máximo sus nutrientes.

Aquí tienes algunos trucos para elegir la mejor:

• Busca una sandía con una mancha amarilla cremosa en un lado. Esta zona indica que la sandía maduró en la vid.

• Elige una sandía con la piel lisa, firme y de forma uniforme (redonda u ovalada).

• Opta por una sandía pesada para su tamaño; lo pesada que sea, mejor, porque significa que está bien hidratada, señal de que está madura.

• Golpéalas suavemente para comprobar que suena hueca y profunda.

• Huélela para detectar un aroma dulce.

Elige una sandía con piel oscura.

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