Comment paraître sûr de soi

Sais-tu comment paraître sûr de toi ? Que ce soit en entrant dans une pièce, lors d’un rendez-vous ou en présentant un projet en réunion, tu veux absolument donner l’impression d’être à l’aise et confiant. Dans cette vidéo, je vais te montrer comment *ressentir* et *paraître* plus sûr de toi.

La confiance est une compétence qui se travaille avec de la pratique intentionnelle et ciblée. Tout commence dans la tête, mais ton langage corporel et tes mots ont un impact énorme sur ton état d’esprit. Je suis convaincue que, en appliquant quelques-uns des conseils que je partage ici, la confiance peut devenir naturelle pour *tout le monde* !

Dans cette vidéo :
0:00 Introduction
0:25 Un mythe sur la confiance
0:56 Comment *avoir l’air* confiant
2:32 Comment *sonner* confiant
4:18 Bonheur et confiance
5:44 Comment marcher avec assurance
6:44 Trouve un modèle de confiance
8:06 Booste ta confiance
8:47 Surmonter le syndrome de l’imposteur
10:46 Activer la confiance dans ton cerveau
12:00 Limiter la consommation des réseaux sociaux
13:23 Dernières réflexions

Salut, je suis Vanessa !
Tu mérites mieux : plus d’influence, plus de revenus, plus de ce que tu désires. Ce serait un honneur de t’aider à y parvenir.

Je m’appelle Vanessa Van Edwards, et j’ai été une personne maladroite avant de me reconstruire. Je suis aussi autrice à succès de plusieurs livres, dont :

Mon objectif est simple : t’aider à atteindre tes buts *plus vite*. Ne sois plus jamais ignoré, interrompu ou oublié.

PS – Rejoins la discussion sur les réseaux !