Comment survivre à un tremblement de terre

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Sachez quoi faire – et surtout quoi *ne pas faire* – en cas de séisme violent.

Étape 1 :
Éteignez toutes les flammes et éteignez vos cigarettes. Si vous êtes à l’intérieur, éloignez-vous des fenêtres et de tout meuble ou équipement instable, lourd ou susceptible de basculer.

Étape 2 :
Mettez-vous à genoux et recroquevillez-vous pour réduire les risques de blessure en vous faisant une cible plus petite. Ensuite, protégez votre tête, votre nuque et votre poitrine en vous réfugiant sous un meuble solide, comme une table. Accrochez-vous bien à ce qui vous couvre. Si rien n’est à portée de main, protégez votre tête avec vos mains. Restez sur place jusqu’à ce que les secousses cessent.

Astuce :
Oubliez l’ancien conseil de vous placer dans un encadrement de porte : dans la plupart des bâtiments modernes, les portes ne sont pas plus solides que les autres zones.

Étape 3 :
Si vous êtes dehors, éloignez-vous des bâtiments, murs, lignes électriques et arbres. Si ce n’est pas possible, rentrez dans un bâtiment. Le pire endroit où se trouver est à côté d’un bâtiment, où vous pourriez être frappé par des débris.

Étape 4 :
Si vous conduisez, relâchez l’accélérateur et freinez progressivement. Évitez de vous retrouver coincé sous un pont ou un viaduc. Laissez le moteur au point mort et restez dans la voiture jusqu’à la fin des secousses.

Étape 5 :
Dès que les secousses s’arrêtent, enfilez des chaussures solides avant de bouger. Si vous avez des gants de travail et un casque ou un casque de chantier, mettez-les aussi.

Étape 6 :
Sortez du bâtiment ou de la voiture. Vérifiez si quelqu’un est blessé. Méfiez-vous des objets qui pourraient tomber du plafond ou se trouver par terre devant vous.

Étape 7 :
Une fois rentré chez vous, ne rallumez pas d’allumettes, un briquet ou votre…