Comment soigner les ampoules à la maison

Découvrez ces produits efficaces pour traiter les ampoules sans quitter votre domicile !

Savon pour adoucir la peau :
Gouttes d’iode :
Coton-tige :
Compresses stériles pour pansements :
Traitement pour petites plaies :

Les ampoules sont douloureuses et gênantes, mais beaucoup peuvent être soignées facilement à la maison en suivant ces étapes simples.

Étape 1 : Lavez-vous les mains
Lavez-vous soigneusement les mains avec du savon et de l’eau avant de toucher une ampoule pour éviter toute infection.

Étape 2 : Désinfectez l’ampoule
Désinfectez l’ampoule en l’essuyant délicatement avec de l’alcool à friction ou des gouttes d’iode.

*Astuce*
Certaines ampoules éclatent toutes seules, mais si vous avez une grosse ampoule ou qu’elle est située dans un endroit inconfortable, percez-la et faites-la drainer pour soulager la pression.

Étape 3 : Stérilisez l’aiguille
Stérilisez une aiguille avec du savon et de l’eau ou de l’alcool à friction.

Étape 4 : Percez l’ampoule
Percez l’ampoule en faisant un petit trou près du bord avec l’aiguille stérilisée.

Étape 5 : Nettoyez l’ampoule
Lavez l’ampoule avec du savon et de l’eau, puis séchez-la en tapotant avec une compresse stérile.

Étape 6 : Rabattez le rebord
Rabattez doucement le rebord de peau de l’ampoule. Ne le retirez pas.

Étape 7 : Appliquez une pommade
Appliquez une pommade antibiotique sur l’ampoule éclatée, puis couvrez-la d’un pansement léger ou d’une compresse.

*Astuce*
Pour les ampoules situées sur les semelles des pieds ou dans des zones soumises à beaucoup de pression, utilisez un mouchoir en moleskine en forme de donut qui laisse l’ampoule à l’air libre.

Étape 8 : Fixez le pansement
Fixez le pansement solidement, mais sans serrer, avec du ruban adhésif stérile. Évitez que le ruban ne touche l’ampoule et ne collez pas directement sur…