Comment bien plaquer au football | Conseils de CoachUp

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Transcription :
Salut, je suis Larry Anam, ancien *defensive back* des Patriots de la Nouvelle-Angleterre et coach sur CoachUp. Et voici comment on plaque.
Désolé, ça, ça avait mieux fait. Bien joué. Bon, c’était un bon jeu d’acteur, ça.
En tant qu’arrière latéral, il est crucial de garder le ballon à l’intérieur. Donc, quand tu plaques, tu dois toujours le faire de l’extérieur.
Quand tu plaques, il faut bien te positionner. Accroupis-toi, garde la tête haute. Tu dois voir exactement ce que tu touches. *Ne frappe pas avec la tête.* Descends les hanches. Observe ses hanches, elles te diront toujours exactement où il va. Dès qu’il bouge, descends avec ses hanches et fais-le tomber.

CoachUp est une plateforme qui met en relation des athlètes et des coachs privés. Nous croyons que le coaching individuel est la clé pour atteindre le niveau supérieur, que ce soit dans le sport ou dans la vie. Avec des milliers de coachs à travers le pays et des centaines de séances d’entraînement qui ont lieu chaque jour, nous sommes le leader des coachs privés aux États-Unis. Nous sommes aussi une équipe d’athlètes et de coachs, dont nos fondateurs, Jordan Fliegel (basketball) et Arian Radmand (voile). Et nous sommes engagés dans notre mission : aider les jeunes à changer le cours de leur vie grâce au sport.