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Comment nager vite sous l’eau comme un pro
ChaîneSWIM FASTDescription de l’auteur
Nager sous l’eau efficacement demande le développement de plusieurs compétences clés. Une fois maîtrisées, ces techniques font toute la différence entre un nageur moyen et un athlète de haut niveau. Quelles sont ces compétences ? Et comment les perfectionner ? Cette vidéo montre des images détaillées sous l’eau de champions du monde comme Jess Schipper et Stephanie Rice, et vous donne des conseils pour améliorer votre efficacité en apnée.
À propos de ce tutoriel
SWIM FAST a publié ce tutoriel vidéo de 6:47 le 31 octobre 2018. Il a été vu 201 084 fois sur YouTube.
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