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Comment arrêter les crises de fringales une bonne fois pour toutes

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Comment arrêter les crises de fringales une bonne fois pour toutes

1 882 402 vues 2 novembre 2017 9:27

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ChaînePick Up Limes

Description de l’auteur

📌 Les crises de fringales peuvent être une sensation inconfortable, et parfois on a l’impression de ne pas les contrôler. Découvrez quelques astuces pour mieux comprendre et surmonter ce comportement. Perdre le contrôle face à la nourriture peut être extrêmement difficile et gênant. Soyez bienveillante envers vous-même et reconnaissez où vous en êtes. Rappelez-vous que ce processus prend du temps, mais vous pouvez et vous *parviendrez* à le surmonter. J’espère que les conseils de cette vidéo vous seront utiles, et je vous souhaite le meilleur pour votre chemin vers une alimentation équilibrée.

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❤ Sadia

À propos de ce tutoriel

Pick Up Limes a publié ce tutoriel vidéo de 9:27 le 2 novembre 2017. Il a été vu 1 882 402 fois sur YouTube.

Durée
9:27
Publié le
2 novembre 2017
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