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Comment faire un appui sur la poitrine (chest stand) ?

842 743 vues 2 août 2020 5:38

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ChaîneEmeraldGordonWulf

Description de l’auteur

Dans cette vidéo, je te montre comment réussir un appui sur la poitrine (chin/chest stand) efficacement. En suivant ces conseils et en t’entraînant quotidiennement, tu vas progresser vers ton objectif ! Ne te décourage pas si ça ne marche pas du premier coup – il faut *beaucoup* de travail pour maîtriser quelque chose.

N’hésite pas à laisser un commentaire avec des idées pour notre prochain tuto, et dis-nous si ces astuces t’aident pour tes appuis sur la poitrine !

Gros bisous,
Emerald Gordon Wulf

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À propos de ce tutoriel

EmeraldGordonWulf a publié ce tutoriel vidéo de 5:38 le 2 août 2020. Il a été vu 842 743 fois sur YouTube.

Durée
5:38
Publié le
2 août 2020
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