10:11 Cara Melakukan Planche dalam 7 Langkah | Tutorial Lengkap dari Pemula hingga Ahli bcntrainingENG578 rb kali ditonton
9:07 Bagaimana mengukur lemak tubuh Anda tanpa peralatan dan gratis bcntrainingENG224 rb kali ditonton
11:45 Bagaimana melakukan Handstand untuk Pemula - Tutorial dengan Latihan dan Progresi bcntrainingENG70 rb kali ditonton
