Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).
Cara Menggerakkan Otot Dada (Tutorial Langkah demi Langkah)
SaluranHelpful DIYDeskripsi dari pembuat
Pada video ini, saya akan menunjukkan bagaimana cara menggerakkan otot dada. Ini adalah tutorial langkah demi langkah yang akan mengajarkan Anda bagaimana mengontrol otot dada secara sempurna. Menggerakkan otot dada ke atas dan ke bawah hanya memerlukan Anda untuk mengencangkan setiap otot dada secara individual tanpa menggerakkan lengan; saya akan menunjukkan tepat cara melakukannya di video ini!
HUBUNGI SAYA:
EBOOK NASIHAT DIY GRATIS:
HUBUNGI SAYA:
EBOOK NASIHAT DIY GRATIS:
Tentang tutorial ini
Helpful DIY memublikasikan tutorial video berdurasi 4:49 ini pada 1 November 2016. Video ini telah ditonton 862.693 kali di YouTube.
- Saluran
- Helpful DIY
- Kategori
- Tips & Gaya
- Durasi
- 4:49
- Dipublikasikan
- 1 November 2016
- Penayangan
- 862.693
- Suka
- 11.656
Bagikan
Tutorial ini dalam bahasa lain
- ENHow To Bounce Your Pecs (Step-By-Step Tutorial)
- FRComment rebondir votre Pecs (étape par étape Tutorial)
- ESCómo rebotar su Pecs (Paso a paso Tutorial)
- PTComo saltar o seu Pecs (Passo a Passo Tutorial)
- ITCome rimbalzare la Pecs (Step-By-Step Tutorial)
- DEHow To Bounce Ihre Pecs (Schritt-für-Schritt-Anleitung)
- NLHow To Bounce Uw Pecs (stap-voor-stap handleiding)
- RUКак Отказов Печ (Шаг за шагом учебник)
- PLJak odbić Pecs (Step-By-Step Tutorial)
- JAどのようにするにはバウンスあなたのペーチ（ステップバイステップのチュートリアル）
- ARكيفية ترتد لديك بيكس (الخطوة بخطوة تعليمي)
- HIकैसे करने के लिए ईमेल पते की वैधता आपका पेक्स (चरण-दर-चरण ट्यूटोरियल)