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Como Fazer os Peitorais Saltarem (Tutorial Passo a Passo)

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Como Fazer os Peitorais Saltarem (Tutorial Passo a Passo)

862 693 visualizações 1 de novembro de 2016 4:49

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Descrição do autor

Neste vídeo, eu mostro como fazer os peitorais saltarem. É um tutorial detalhado que te ensina a ter controlo total sobre os músculos do peito. Fazer os peitorais subirem e descerem é simples: basta contrair cada músculo individualmente sem mexer nos braços; eu explico exatamente como fazer neste vídeo!

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Sobre este tutorial

Helpful DIY publicou este tutorial em vídeo de 4:49 em 1 de novembro de 2016. Foi visto 862 693 vezes no YouTube.

Duração
4:49
Publicado
1 de novembro de 2016
Visualizações
862 693
Gostos
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