Cara Melakukan Patah Tulang dan Fleksing | Tarian Jalanan

-
-

Halo, saya Jino dan akan mengajarkan satu hal kecil yang disebut Bone Breaking. Tidak benar-benar mengajarkan, hanya menunjukkan kepada Anda, dan Anda yang melakukannya sendiri dengan melakukan peregangan dan mempelajarinya sendiri.

Baiklah, mari kita mulai. Fleksing dan Bone Breaking bisa berbahaya jika Anda:
Satu, terlalu berotot, jangan lakukan.
Dua, tidak memiliki sendi ganda, saya juga tidak memiliki sendi ganda tetapi saya banyak meregangkan.
Tiga, jika Anda tidak melakukan pemanasan. Jika cuaca dingin dan Anda menggigil, dan Anda mencoba melakukannya tiba-tiba, Anda harus melakukan pemanasan dan meregangkan terlebih dahulu karena Anda bisa kram atau melukai diri sendiri, peringatan.

Baiklah, sekarang mari kita mulai. Secara dasarnya, apa yang Anda lakukan adalah memiliki berbagai macam jenis Bone Breaks. Ada Egg Bone Break, Double Bone Break ke kiri, ada yang di mana Anda menarik lengan Anda ke belakang dan berputar seluruhnya, dan ada yang semua orang tahu yaitu Dead Arm.

Dead Arm seperti ini. Anda akan mengambil tangan kiri dan meletakkannya di siku kanan, bengkokkan satu lengan ke bawah, dan perlahan-lahan mulai membengkokkannya ke bawah seperti ini. Pada awalnya, Anda tidak akan bisa pergi ke mana-mana, akan terlihat sangat tidak rapi dan tidak akan bisa turun jauh karena tulang Anda akan sakit, tetapi semakin Anda terbiasa, semakin jauh Anda bisa turun.

Setelah Anda terbiasa, Anda akan mengembalikannya, memutarnya, dan melakukan apa saja yang Anda inginkan dengannya. Mari kita coba lagi. Ingatlah, hati-hati dan...