Bagaimana Mengatasi Apati - Teal Swan -

Apati pada dasarnya adalah kurangnya atau penindasan semangat, kegembiraan, semangat, dan inspirasi. Meskipun apati dianggap sebagai kurangnya emosi, itu tidaklah demikian. Orang-orang yang apatis memiliki banyak emosi. Hanya saja, sejak kecil mereka belajar bahwa emosi (baik positif maupun negatif) tidak valid dan tidak boleh ada. Akibatnya, mereka menolak seluruh sisi emosional mereka. Mereka menolak, menindas, dan menolak diri mereka sendiri secara emosional.

Ketika kita masih kecil, kita tidak memiliki masalah mengikuti perasaan kita dan motivasi intrinsik kita sampai ke ujung dunia. Namun, ketika seseorang yang penting bagi kelangsungan hidup kita mengatakan bahwa itu egois atau salah, kita juga menindas emosi dan motivasi itu. Secara dasarnya, orang yang berjuang dengan apati telah belajar bahwa tidak aman untuk memiliki keinginan. Sebentar lagi, kita tidak memiliki motivasi sama sekali. Kita tidak tahu apa yang kita inginkan.

Pada episode ini, Teal menjelaskan apa yang menyebabkan apati dan bagaimana mengatasinya.

Dapatkan Semua Konten Eksklusif Teal, pembaruan harian, ulangan workshop, dan lebih banyak lagi:

👉 Siapa Teal Swan?

Teal Swan adalah pemimpin pemikiran baru dan penulis bestseller yang ahli dalam pengembangan manusia dan hubungan. Ia memiliki lebih dari satu dekade pengalaman bekerja dengan orang-orang dari berbagai latar belakang dengan misi untuk mengurangi penderitaan manusia.

Sekarang, ia juga menjadi pembicara internasional, telah memfasilitasi retret dan workshop yang mengubah hidup di tempat-tempat besar di seluruh dunia. Teal menduduki peringkat ke-15 dalam daftar Watkins Most Spiritually Influential Liv...