HDTutorial
ID
Cara Mendapatkan Tidur yang Lebih Baik (dan Tertidur Lebih Cepat): 5 Tips Esensial

Pemutaran memuat pemutar YouTube tersemat (mode privasi yang ditingkatkan).

Cara Mendapatkan Tidur yang Lebih Baik (dan Tertidur Lebih Cepat): 5 Tips Esensial

739.534 kali ditonton 31 Oktober 2017 8:36

Tonton di YouTube
SaluranThomas Frank

Deskripsi dari pembuat

(Video ini disponsori oleh Audible)

Meningkatkan kualitas tidurmu akan membantu kamu lebih fokus dan produktif di semua aspek kehidupan. Minggu ini, saya punya lima tips untuk membantu kamu melakukan itu – dan pastikan kamu tertidur cepat sejak awal.

Buku saya "10 Langkah Mendapatkan Nilai yang Menakjubkan" sepenuhnya gratis, jadi cek jika kamu tertarik untuk meningkatkan nilai-nilaimu!

Artikel pendamping untuk video ini:

Ilmu di Balik Tidur yang Lebih Baik – wawancara saya dengan Dr. Michael Breus:

Tautan musik dan suara latar:

Video-video yang mungkin ingin kamu tonton selanjutnya:

~ dibuat oleh Thomas Frank

Hal-hal yang selalu ditanyakan kepadaku oleh orang-orang

Tentang tutorial ini

Thomas Frank memublikasikan tutorial video berdurasi 8:36 ini pada 31 Oktober 2017. Video ini telah ditonton 739.534 kali di YouTube.

Kategori
Pendidikan
Durasi
8:36
Dipublikasikan
31 Oktober 2017
Penayangan
739.534
Suka
20.610

Bagikan

Tutorial ini dalam bahasa lain