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Come svegliarsi alle 5:30 del mattino e sentirsi carichi (Storia animata)

2.897.895 visualizzazioni 3 novembre 2019 5:57

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CanaleMitch Manly

Descrizione dell’autore

Ecco come svegliarsi presto senza sentirsi stanchi. Soprattutto, come svegliarsi alle 5:30 del mattino e farlo con entusiasmo! Sappiamo tutti che alzarsi presto fa bene, ma raramente ci viene spiegato *come* farcela davvero.

Jocko Willink, ex Navy SEAL e fonte di ispirazione, ha reso popolare l’idea di svegliarsi presto, sottolineando quanto serva disciplina e motivazione. È una persona straordinaria e ha ragione, ma non è necessario soffrire: se affronti il risveglio mattutino nel modo giusto, vorrai farlo ogni santo giorno.

Spero ti piaccia il video!

Informazioni su questo tutorial

Mitch Manly ha pubblicato questo video tutorial di 5:57 il 3 novembre 2019. È stato visto 2.897.895 volte su YouTube.

Durata
5:57
Pubblicato
3 novembre 2019
Visualizzazioni
2.897.895
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