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Como acordar às 5:30 AM e ficar ANIMADÍSSIMO (História animada)
CanalMitch ManlyDescrição do autor
Aqui está o segredo para acordar cedo sem se sentir cansado. Mais especificamente, como acordar às 5:30 AM e estar cheio de energia! Todos sabemos que acordar cedo é bom, mas raramente nos explicam *como* fazer isso na prática.
Jocko Willink, esse ex-fuzileiro naval inspirador, foi o primeiro a popularizar a ideia de acordar cedo. Ele fala muito sobre a disciplina e motivação necessárias para conseguir isso. É um cara incrível e tem toda a razão… mas não precisa ser tão difícil! Se você abordar isso da maneira certa, vai *querer* acordar cedo todos os dias, sem esforço.
Espero que goste do vídeo!
Jocko Willink, esse ex-fuzileiro naval inspirador, foi o primeiro a popularizar a ideia de acordar cedo. Ele fala muito sobre a disciplina e motivação necessárias para conseguir isso. É um cara incrível e tem toda a razão… mas não precisa ser tão difícil! Se você abordar isso da maneira certa, vai *querer* acordar cedo todos os dias, sem esforço.
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Sobre este tutorial
Mitch Manly publicou este tutorial em vídeo de 5:57 em 3 de novembro de 2019. Foi visto 2 897 895 vezes no YouTube.
- Canal
- Mitch Manly
- Categoria
- Pessoas e blogues
- Duração
- 5:57
- Publicado
- 3 de novembro de 2019
- Visualizações
- 2 897 895
- Gostos
- 79 671
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Este tutorial noutros idiomas
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