Come scegliere un buon multivitaminico di qualità

Condividi questo video:

--
Yuri Elkaim rende semplice essere in forma e in salute – senza trucchi da quattro soldi, diete estreme per perdere peso o massacrarsi in palestra. È un autore bestseller del *New York Times*, esperto di nutrizione e fitness, e un vero foodie della salute… e ha una missione: trasformare la vita di oltre 10 milioni di uomini e donne entro il 2018.

Questi video sono il suo modo di offrire il massimo valore possibile, rispondendo alle tue domande su nutrizione e fitness con una prospettiva unica, frutto della sua esperienza personale (ha sofferto di alopecia), della sua formazione (nutrizionista olistico e preparatore atletico) e della sua carriera sportiva (giocatore di calcio professionista) – qualcosa che pochi altri esperti possono vantare.

Trovi Yuri qui:
Periscope: @yelkaim