Come sopravvivere a una nottata in bianco

Cari studenti,

L’ho già detto, ma studiare fa schifo. È una perdita di tempo e può portarti a notti insonni... o mattine (dipende da quanto sei duro/a).

Allora, come si fa a sopravvivere a una nottata da incubo (sto guardando voi, liceali, universitari e dottorandi)? Beh, sono felice che me lo chiediate.

1) Potresti fare un pisolino... semplice.
2) Potresti accendere le luci. Il cervello si accorge del buio per addormentarsi, quindi se lo blocchi, non arriva il sonno.
3) Caffè... fatto.
4) Movimento. L’esercizio fisico aumenta la circolazione e ti tiene sveglio.
5) E non solo! Guarda il video per scoprire di più.

In bocca al lupo, ragazzi. :D

Con affetto,
Moi (il vostro compagno di studi/vittima docente)

Vuoi imparare di più? Guarda il video e divertiti! :)

Trova qui:

Per altre info, visita questi link:

Musica: *Sour Tennessee Red* di John Deley and the 41 Players
*Accidents Will Happen* di Silent Partner