Wie du eine durchzechte Nacht überstehst

Liebe Studierende,

Ich sage es immer wieder, aber: *Lernen ist anstrengend.* Es kostet Zeit und führt oft zu langen Nächten... oder frühen Morgenstunden (je nachdem, wie hart du bist).

Wie schaffst du es also, eine brutale Durchschlaf-Nacht zu überstehen (ich schau euch an, ihr Schulabgänger, Uni- und Masterstudenten)? Nun, ich bin froh, dass ihr fragt.

1) Du könntest ein Nickerchen machen... ganz einfach.
2) Du könntest das Licht anlassen. Das Gehirn merkt sich die Dunkelheit fürs Einschlafen – wenn du das blockierst, kommt kein Schlaf.
3) Kaffee... erledigt.
4) Bewegung. Mehr Durchblutung hält wach.
5) Und noch mehr! Schau dir das Video an, um mehr zu erfahren.

Viel Glück, Leute. :D

Herzlich,
Moi (dein Mitstudent/Lehr-Opfer)

Möchtest du mehr wissen? Schau dir das Video an und hab Spaß! :)

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Mehr Infos findest du hier:

Musik: *Sour Tennessee Red* von John Deley and the 41 Players
*Accidents Will Happen* von Silent Partner