7:47 Hoe je buikvet verliest en je buikspieren laat zien [DE WAARHEID!] BarbarianBody1,8 mln weergaven
9:56 Zo krijg je GROTERE ARMEN thuis! (Alleen met DUMBELS voor biceps en triceps!!) BarbarianBody1,6 mln weergaven
6:45 Spieren opbouwen en massa opdoen voor slanke jongens (Trainen en dieet!!) BarbarianBody1,3 mln weergaven
6:48 Spieren opbouwen EN tegelijkertijd vet verliezen (MIJN EENVOUDIGE STRATEGIE!!) BarbarianBody787 K weergaven
4:49 Snel een V-vormige rug opbouwen (DOE DIT VOOR EEN BREDE RUG EN MASSIEVE LATS!!!) BarbarianBody686 K weergaven
6:03 Hoe te berekenen macro's voor Lean Ophopen (In minder dan 5 minuten !!) BarbarianBody153 K weergaven
8:13 Hoe te berekenen calorieën om vet te verbranden en spieren op te bouwen (Deficit & Surplus) BarbarianBody36 K weergaven
14:36 Hoe kan ik Vet en Build Muscle Burn At The Same Time (Training & Diet) BarbarianBody35 K weergaven
