Hoe je angst voor autorijden overwint | Rijlessen

-
-

Vandaag willen we het hebben over hoe je angst voor autorijden kunt overwinnen. Angst komt vaak voort uit het onbekende en is bij bijna iedereen te merken die voor het eerst achter het stuur zit. Maar hoe kun je die angst wat minder maken?

Een manier is om naar een rijschool te gaan. Bij je eerste rit is het fijn als er iemand naast je zit die het auto kan stoppen als er iets misgaat. Rijschoolauto’s hebben een dubbele rem, zodat de instructeur in noodgevallen kan ingrijpen. Precies dat is een goede manier om de angst vanaf het begin te verminderen.

Als je geen rijschool wilt bezoeken, kun je bij je eerste rit beter op een veilige plek oefenen – bijvoorbeeld op een parkeerterrein of een soortgelijke omgeving. Zo kun je wennen aan het gaspedaal en de rem, en voelen hoe het voertuig reageert, zonder meteen op de openbare weg te belanden waar je het auto kunt beschadigen of in een gevaarlijke situatie terechtkomt.

Hoe vaker je rijdt, des te beter je erin wordt – en des te minder angst heb je. Je zult merken dat je je bij de tweede, derde of vierde keer achter het stuur veel rustiger voelt. Veel van die zenuwen zullen verdwijnen, omdat je begrijpt: *ik* kan de auto besturen. En dan laat de angst vanzelf wat los, terwijl je steeds beter wordt...