Hoe je alleen kunt zijn – Rita Ora | Cardio-dance workout met Caleb Marshall

Een makkelijk te volgen cardio-dance fitnessroutine op de nieuwe single van Rita Ora, *How to Be Lonely*.

SLUIT JE AAN BIJ DE BOOTY ARMY
60-minuten workouts, krachttraining en nog veel meer.

Deel: *Cool Down*

🔔 Schakel de meldingen in, zodat je geen video mist! 🔔

TIKTOK: @thefitnessmarshall

👯‍♀️ BACKUP BOOTIES 👯‍♀️
Haley Jordan
Allison Florea

Producer:
Cameron Moody (Manager van Moody Booty)

De video bevat flitsende lichten/strobeffecten.

*The Fitness Marshall* raadt sterk aan om eerst een arts te raadplegen voordat je begint met een trainingsprogramma.

Je moet in goede lichamelijke conditie zijn en in staat om mee te doen aan de oefeningen.

Je moet begrijpen dat bij het doen van elke oefening of een trainingsprogramma het risico op lichamelijk letsel bestaat. Als je deelneemt aan dit programma, ga je ermee akkoord dat je dit op eigen risico doet, vrijwillig deeltneemt en alle risico’s op letsel voor jezelf aanvaardt. Je verplicht je hiermee om *The Fitness Marshall* en alle medewerkers, opvolgers en/of rechtspersonen vrij te stellen van alle aanspraken of claims, bekend of onbekend, die voortvloeien uit schuld van *The Fitness Marshall*.

Welkom op het *The Fitness Marshall*-kanaal! Doe mee aan een intensief, leuk cardio-dance workout dat geschikt is voor iedereen. Wij zijn een inclusief kanaal dat gelooft dat iedereen, ongeacht leeftijd, lichaamsbouw, huidskleur, seksuele oriëntatie, genderidentiteit of religie, zich sexy en zelfverzekerd moet mogen voelen in zijn eigen lichaam. Om ergens te komen, moet je eerst...