Como Dançar Sozinha com Rita Ora - Treino Cardio Fitness | Caleb Marshall

Uma rotina de fitness cardio fácil de seguir com a última música da Rita Ora, *How to Be Lonely*.

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Treinos de 60 minutos, exercícios de força e muito mais.

Parte: ARREFECIMENTO

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TIKTOK: thefitnessmarshall

👯‍♀️ BUNDAS DE RESPALDO 👯‍♀️
Haley Jordan
Allison Florea

Produtor:
Cameron Moody (Gerente Moody Booty)

O vídeo inclui luzes piscantes/efeitos estroboscópicos.

*The Fitness Marshall* recomenda fortemente que consulte seu médico antes de iniciar qualquer programa de exercícios.

Você deve estar em boas condições físicas e ser capaz de participar do exercício.

Sabe que ao participar de qualquer exercício ou programa de treinamento existe a possibilidade de lesões físicas. Ao participar deste exercício ou programa, você concorda que o faz por sua própria conta e risco, participa voluntariamente dessas atividades, assume todos os riscos de lesão a si mesmo e concorda em liberar *The Fitness Marshall* e todos os seus empregados e/ou sucessores de quaisquer reclamações ou ações, conhecidas ou desconhecidas, decorrentes da negligência de *The Fitness Marshall*.

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