Hoe je stopt met knijpen tijdens het rijden

Knijp je steeds in je benen terwijl je paardrijdt? In deze video legt Callie van CRK Training uit waarom het vastgrijpen met je dij, knie of kuit schadelijk is en deelt ze effectieve oefeningen om een zachtere, ontspannen beenhouding te bereiken.

Waarom vastgrijpen met je dij, knie of kuit je rijden negatief beïnvloedt

Veelvoorkomende redenen waarom ruiters het gewoonte hebben om hun benen aan te spannen

Hoe het aanspannen van je benen spanning in je heupen veroorzaakt en je balans beïnvloedt

Stap-voor-stap oefeningen om bewustwording te krijgen en spanning in je benen los te laten

Eenvoudige tips om je been ontspannen te houden zonder de controle over je paard te verliezen

Kijk om je comfort en de beweging van je paard te verbeteren!

00:00 "Je grip ontspannen voor beter rijden"

04:04 Paardrijden: voelen en aanpassen

07:27 Tips om je paard in beweging te houden

Wist je dat HorseClass achterstevoren ssalcesroh is?