Hoe je porno voorgoed achter je kunt laten

Het blijkt dat internetporno je dopaminesysteem kan verstoorn, je motivatie kan doden EN zelfs leiden tot vroege erectiestoornissen. Porno maakt je ongevoeliger voor seks: hoe meer je kijkt, hoe meer je nodig hebt om opgewonden te raken, en je brein wordt steeds minder gevoelig voor seksuele beelden. De signalen van opwinding van je brein naar je penis worden steeds zwakker – en zoals bij elke verslaving heb je steeds sterkere prikkels nodig om hetzelfde effect te krijgen, totdat je uiteindelijk helemaal niet meer kunt opwinden. In de afgelopen twee of drie decennia zijn de erectiestoornissen sterk toegenomen, vooral bij jongere mannen. Volgens een studie in het *Journal of Sexual Medicine* is één op de vier nieuwe patiënten met erectiestoornissen jonger dan 40 jaar. Gelukkig is dit een probleem met een eenvoudige oplossing, MAAR je moet je volledig inzetten om porno voorgoed achter je te laten. Deze verandering zal een positieve invloed hebben op elk aspect van je leven.

Hopelijk helpt dit advies een aantal van jullie verder. Wij zeggen niet dat porno of masturberen moreel verkeerd is of zo. Het doel van deze video is om JOU te helpen een gezond en succesvol leven te leiden.