HDTutorial
NL
Hoe je pijn in de onderarm en pols verlicht | Mobiliteit & rek-oefeningen

Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).

Hoe je pijn in de onderarm en pols verlicht | Mobiliteit & rek-oefeningen

400.924 weergaven 11 november 2019 6:01

Bekijken op YouTube
KanaalACTIV CHIROPRACTIC

Beschrijving van de maker

Dit zijn de polsrek-oefeningen die ik aanbeveel en die ik zelf doe. Deze oefeningen helpen je om pijn in de pols en onderarm te verlichten of zelfs blessures te voorkomen.

Gebruikte camera-uitrusting:

Sony A7Rii

Slider

Staativier:

TAG:
Hoe je pijn in de onderarm en pols verlicht | Mobiliteit & rek-oefeningen
Hoe je pijn in de onderarm en pols verlicht | Mobiliteit & rek-oefeningen
Hoe je pijn in de onderarm en pols verlicht | Mobiliteit & rek-oefeningen
Hoe je pijn in de onderarm en pols verlicht | Mobiliteit & rek-oefeningen
Hoe je pijn in de onderarm en pols verlicht | Mobiliteit & rek-oefeningen

Pijn, polsrekken, rek-oefeningen, flexor digitorum, extensor digitorum, tenniselleboog, golferse elleboog, laterale epicondylitis, mediale epicondylitis, fysiotherapie, actieve chiropractie, chiropractie, ROM, mobiliteits-WOD, CrossFit, ROM-WOD, polsmobiliteit, onderarm pijn, pijn, elleboogpijn, polspijn, carpale tunnel syndroom

Over deze tutorial

ACTIV CHIROPRACTIC publiceerde deze videotutorial van 6:01 op 11 november 2019. Hij is 400.924 keer bekeken op YouTube.

Categorie
Onderwijs
Duur
6:01
Gepubliceerd
11 november 2019
Weergaven
400.924
Likes
10.115

Delen

Deze tutorial in andere talen