Hoe je iemand hypnoseert – Zelfhypnose video – Zichzelf hypnotiseren

In deze video leer je met een paar eenvoudige stappen hoe je jezelf kunt hypnotiseren en hoe je anderen in een ontspannen hypnotische toestand kunt brengen. Iedereen kan leren om iemand te hypnotiseren – of jezelf – als je deze stappen begrijpt. Je hebt hier geen superkrachten voor nodig.

Wie het beste kan concentreren, zichzelf goed onder controle heeft en makkelijk kan ontspannen, zal een diepe ontspanning ervaren. Hoewel onderzoek suggereert dat alleen mensen met een verstandelijke beperking zich niet kunnen laten hypnotiseren, blijkt dat degenen met de beste resultaten vaak slim zijn (onderzoek wijst erop dat mensen die hun geest het beste kunnen focussen, de beste resultaten behalen). Of je nou slim bent of niet: als je het ervaring wilt proberen, laat je gewoon gaan – je zult resultaat zien.

Als je lijdt aan psychische aandoeningen, epilepsie, aanvallen of vergelijkbare problemen, luister dan niet naar deze hypnose video.