Zo gooi je een rechte cross – de krachtige rechte

Als orthodox bokser is de rechte cross de harde, krachtige slag die het verschil maakt. Vaak volgt hij op de jab, maar kan ook prima op zichzelf staan met hetzelfde effect. De kracht komt van de draai in de heupen, die wordt aangedreven door de benen. Maar als je de rechte cross niet goed gooit, maak je jezelf kwetsbaar voor tegenaanvallen – en dat kan je vertrouwen in die slag aantasten, iets wat ik de afgelopen jaren vaak heb gezien.

Met deze demonstratie van de rechte cross wil ik niet zeggen dat dit de enige manier is om die slag te gooien. Net als bij alle andere technieken op deze site, gaat het erom dat je als bokser leert de verschillen tussen de slagen te onderscheiden, hoe subtiel ze ook zijn. Ik bedoel vooral de gelijkenis tussen de rechte cross en de lange rechte haak, die eigenlijk een rechte cross is die onder een iets andere (wijdere) hoek komt.

De rechte cross is een van de basisstoten in het boksen. Het vermogen om een tegenstander op afstand ‘zachtjes’ voor te bereiden, maakt het veel eenvoudiger om een bredere reeks combinaties toe te passen (met haakslagen en uppercuts erin).