HDTutorial
NL
Taekwondo 360° draaitrap / Tornado-trap – Tutorial | GNT Hoe doe je dat

Afspelen laadt de ingesloten YouTube-speler (privacyvriendelijke modus).

Taekwondo 360° draaitrap / Tornado-trap – Tutorial | GNT Hoe doe je dat

3.170.522 weergaven 2 november 2013 6:58

Bekijken op YouTube
KanaalGinger Ninja Trickster

In het kort

Meester de 360° draaitrap—ook wel de tornado-trap genoemd—met de uitleg van Aaron Gassor, speciaal voor taekwondo, kickboksen of zelfverdediging. Je leert hoe je deze trap uitvoert voor lichte sparring, volcontact of straatscenario’s, met een duidelijke focus op de techniek.

Vragen en antwoorden

Is deze trap geschikt voor beginners?

De maker raadt aan om in een gekwalificeerde sportschool te trainen om blessures te voorkomen.

Kan deze techniek gebruikt worden voor zelfverdediging?

Ja, de maker zegt dat deze alleen in zelfverdediging met redelijke kracht gebruikt moet worden.

Beschrijving van de maker

Hoe je een 360° draaitrap (ronde trap) / Tornado-trap uitvoert
Een gedetailleerde uitleg over de Taekwondo-/Kickboxing 360° draaitrap (ronde trap) / Tornado-trap. Deze tutorial laat ook zien hoe je deze trap effectief kunt gebruiken voor licht/semi-sparren, volcontact en straatgevechten. Ik hoop dat je er baat bij hebt! :)

Tutorial door Aaron Gassor (3e Dan in ITF Taekwondo en Kickboxing)

Andere traptutorials:

Rek- en stretchoefeningen:

Flippen & tricks:

Parkour & Freerunning:

En nog veel meer tutorials op mijn kanaal – check ze zeker uit en veel succes!

Over deze tutorial

Ginger Ninja Trickster publiceerde deze videotutorial van 6:58 op 2 november 2013. Hij is 3.170.522 keer bekeken op YouTube.

Categorie
Sport
Duur
6:58
Gepubliceerd
2 november 2013
Weergaven
3.170.522
Likes
37.837

Delen

Deze tutorial in andere talen