Przejdź do treści

Poradniki kanału Naomi Kong

Filmy: 7 · Wyświetlenia: 8,4 mln

Jak korzystać z sprzętu w siłowni? Poradnik dla początkujących

Naomi KongWyświetlenia: 5,2 mln

Jak prawidłowo wykonywać przysiad na maszynie Smitha

Naomi KongWyświetlenia: 1,3 mln

Jak korzystać z bieżni? Poradnik dla początkujących

Naomi KongWyświetlenia: 838 tys.

Jak korzystać z ramy do przysiadów + jak prawidłowo przysiadać | PRZEWODNIK DLA POCZĄTKUJĄCYCH

Naomi KongWyświetlenia: 742 tys.

Jak korzystać z elipsy? Przewodnik dla początkujących

Naomi KongWyświetlenia: 279 tys.

Jak utrzymać tył płaska PODCZAS ĆWICZEŃ AB

Naomi KongWyświetlenia: 75 tys.

Jak oddychać podczas ćwiczeń | Koncentryczne i mimośrodowe

Naomi KongWyświetlenia: 47 tys.

Web Analytics