14:07 Jak zacząć trening kalisteniki? Najlepszy plan treningowy dla początkujących CALISTHENICS FAMILYWyświetlenia: 3,4 mln
13:16 Jak wykonać pozycję żaby – 10-minutowy kurs dla początkujących CALISTHENICS FAMILYWyświetlenia: 218 tys.
12:11 Naucz się przejścia z pozycji żaby do stoju na rękach w 10 minut! (Poradnik dla początkujących) CALISTHENICS FAMILYWyświetlenia: 209 tys.
13:34 Jak stworzyć swój własny program gimnastyki Workout | 5 kroków CALISTHENICS FAMILYWyświetlenia: 93 tys.
8:52 Pełna Step-By-Step Handstand Tutorial | calisthenics rodzinny CALISTHENICS FAMILYWyświetlenia: 29 tys.
