Como preparar uma bolsa de ginásio perfeita

Aqui está tudo o que vais precisar!

MATERIAIS
Água
Cápsula de duche
Sachês de chá
Estojo para lentes de contacto
Recipiente para pastilhas elásticas
Óleo essencial de eucalipto
Pano de lavagem
Folhas para secadora
Bolsa de higiene
Cadeado

INSTRUÇÕES
1. Coloca as peças da tua roupa uma em cima da outra e enrola-as juntas para poupar espaço na bolsa.
2. Enche uma garrafa de água até à metade e congela-a de lado. Completa o resto com água para teres uma garrafa bem gelada.
3. Guarda os sapatos de ginásio dentro de uma cápsula de duche para manter o resto da bolsa limpo. Coloca sachês de chá dentro dos sapatos para que cheirem bem.
4. Guarda o sabonete facial e a loção hidratante num estojo para lentes de contacto para poupar espaço.
5. Guarda os grampos de cabelo num recipiente para pastilhas elásticas para os ter todos juntos.
6. Mistura 2 chávenas de água com 10 gotas de óleo essencial de eucalipto. Mergulha um pano de lavagem limpo na mistura, espreme-o bem e guarda-o na frigorífica antes de ir ao ginásio.
7. Coloca folhas para secadora no fundo da bolsa para que cheire bem.
8. Começa por guardar os objetos mais pesados e guarda os pequenos soltos numa bolsa de higiene.
9. Prende o cadeado à alça da bolsa para ser fácil encontrá-lo.

MÚSICA
Efeitos sonoros fornecidos pela AudioBlocks