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Como ter quadris mais largos | Exercícios para eliminar os sulcos dos quadris | Sem equipamento
CanalCamila Dalla Vecchia CarvalhoDescrição do autor
Este é um treino em casa para eliminar os sulcos dos quadris e deixá-los mais largos! O melhor de ter quadris mais cheios é que a sua cintura vai parecer proporcionalmente mais fina, criando essa silhueta em ampulheta tão desejada. Não precisa de nenhum equipamento, elásticos ou pesos nos tornozelos. Em breve, vou partilhar aqui um treino de ginásio para os sulcos dos quadris, com exercícios avançados!
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Sobre este tutorial
Camila Dalla Vecchia Carvalho publicou este tutorial em vídeo de 17:01 em 5 de janeiro de 2020. Foi visto 594 043 vezes no YouTube.
- Categoria
- Dicas e estilo
- Duração
- 17:01
- Publicado
- 5 de janeiro de 2020
- Visualizações
- 594 043
- Gostos
- 14 928
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