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Como fazer *oil pulling*: dentes naturalmente brancos e um corpo saudável

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Como fazer *oil pulling*: dentes naturalmente brancos e um corpo saudável

2 623 736 visualizações 2 de novembro de 2013 7:09

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Canalholistichabits

Em resumo

Descubra como praticar o oil pulling, uma técnica ayurvédica simples e ancestral, para refrescar o hálito, clarear os dentes e apoiar a saúde geral. O vídeo ensina o método correto e destaca potenciais benefícios, sendo ideal para quem procura rotinas naturais de cuidados bucais.

Perguntas e respostas

Que óleos podem ser usados no oil pulling?

O criador recomenda óleo de coco ou óleo de gergelim.

Posso adicionar óleos essenciais ao oil pulling?

O criador menciona usar óleos essenciais antibacterianos da Living Libations.

Descrição do autor

Quer um hálito fresco, dentes mais brancos e uma saúde geral melhor? Então deve incluir o *oil pulling* na sua rotina diária! Não é só mais uma moda de saúde, mas uma prática antiga do Ayurveda com benefícios comprovados. Neste vídeo, explico o que é o *oil pulling*, como fazê-lo corretamente e alguns dos seus benefícios para a saúde.

ÓLEOS QUE EU USO PARA O *OIL PULLING*:

*Óleo de coco*:

O *óleo de gergelim* é outra opção muito popular.

Software de edição: Final Cut Pro X

Este vídeo não é patrocinado.

Sobre este tutorial

holistichabits publicou este tutorial em vídeo de 7:09 em 2 de novembro de 2013. Foi visto 2 623 736 vezes no YouTube.

Duração
7:09
Publicado
2 de novembro de 2013
Visualizações
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Gostos
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