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Como aliviar uma joelho de corredor (libertação da fáscia lata)

223 782 visualizações 13 de novembro de 2014 3:19

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CanalPrincessG

Descrição do autor

A Princess guia-nos através de uma libertação miofascial da fáscia lata (ou banda iliotibial).

Sobre este tutorial

PrincessG publicou este tutorial em vídeo de 3:19 em 13 de novembro de 2014. Foi visto 223 782 vezes no YouTube.

Categoria
Educação
Duração
3:19
Publicado
13 de novembro de 2014
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